スマートフォンやタブレットを利用しながらも、最も活用する機会が多いデバイスはデスクトップPCという状況の管理人ですが、今現在の使用環境にはとても満足しています。
というのも、PCに接続している液晶ディスプレイを高品質なモニターアームとして有名なエルゴトロンさんのERGOTRON LXデスクマウントアームに装着しているからです。
それも、延長アームをさらに3本も追加し、液晶ディスプレイの自由度をできるだけ高めてみました。
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その成果もあって、PC用の椅子に座っての利用はもちろん、PCの近くに設置しているエアロバイクでの運動を行っている時にも、同じ液晶ディスプレイを利用することができるため、コストパフォーマンス面での満足度も特に高くなっています。
ちなみに、エアロバイク利用中に、PCに接続した液晶ディスプレイが見れるというのは、退屈することなくエアロバイクでの運動を継続できるため、かなりおすすめです。
さて、管理人が愛用しているこのERGOTRON LXデスクマウントアームと延長アームですが、せっかく購入したのならば、１つだけ試してもらいたいと感じる使い方があります。
それが、最大限リクライニングした状態のPC用の椅子に座り、視界を覆うように液晶ディスプレイを配置するというものです。
ちなみに、この姿勢は後傾姿勢と呼ばれ、実現するために数十万円のハイエンドなデスクとチェアが販売されている姿勢の１つになっています。
参考リンク：
クルーズ＆アトラス
（楽天市場さんより）
クルーズ＆アトラス製品情報
（岡村製作所さんより）
この姿勢をとると、体重の大部分を椅子に預けたまま、液晶ディスプレイの利用が可能になるため、背中や肩の筋肉に疲労やコリを感じる頻度は激減します。
管理人自身も、エアロバイクを利用しながらのPCを利用する時以外は、このようなリラックスした状態でPC作業を行っているのですが、疲労が大きく軽減されるためか、集中力もかなり長く継続できるので、これなしでのPC作業は考えられないと感じるほど。
ちなみに、PC用の椅子の場合は、リクライニングを行うと、程度の差はあっても足の位置が高くなることが多いので、オットマンと呼ばれる足置きなどを利用するのがおすすめ。
管理人の場合は、試行錯誤する中で、オットマンを利用していない時期もあってのですが、長時間の利用を続けるとふとももの裏側の筋肉に負荷が残り、足の血行が悪くなってしまったため、こうしたトラブルを防ぐためにも、 利用する場合は最初から用意するべきだと考えています。
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